叶凡和杰克早早的来到卡普的面前，卡普看着叶凡一脸的郁闷道“叶凡小鬼，你就真的不考虑考虑，做我的专职厨师，我带你到你们厨师的圣地ALLBULE。.org”“不要”
“我就知道你会这样说，那就算了，不过我还是最爱我的仙贝和甜甜圈。小鬼，你们两个既然要学习战斗，那么首先要有强大的体魄，你们先围着军舰跑两百圈，一个小时跑不完你们就完了。小鬼你们先跑着，我要去继续挑战我吃甜甜圈的记录了，库拉拉啦”
叶凡看着杰克，一脸的无奈，但是还是认真的跑起来了。不过这首军舰还是比较大的，一圈大概有八百米。年轻的叶凡和杰克在烈日的烘烤下，一个个满头大汗，身体疲惫不堪，一个小时过去了，叶凡和杰克也才堪堪跑了一半。“你们两个小鬼在偷懒吗？跑了这么久还没跑完，就是一个老太太散步也散完了”卡普看着还没完成人物的两个小鬼，大声的骂道。
就这样，又过了两个小时，叶凡和杰克拖着脱力的身体来到卡普面前。卡普看着这两个小鬼道“你们今天就先训练到这。看着你们俩训练的态度，老夫就气不打一处来。你们回去想想，是不是真的要变强，现在还有机会退出，如果考虑好了，明天一早你们就来我的士兵一起训练，现在你们还有机会退出，如果不愿意我在下个小岛就把你们放下。”卡普气氛的说完，转身就走了。
“将军，他们两个还这么小，对他们会不会太难了？”身边的副将对着卡普说道。“博加特，我也知道对他们来说，现在的训练量太大了，但是他们既然要求我来指导他们，那么我总要对它们负责吧，他们两个以后可是海军的未来啊”
“难得将军这么称赞人啊”
“不是我称赞，其实他们真的很努力，对了，前几天让你查他们的底细，有情报了吗？”“根据我们的情报，杰克，是西贝岛的一个小孩，前段时间被一伙海贼屠村。叶凡，资料无。”“嗯？怎么资料无？”
“不知道，也许是生活在一些海军没有占领的地方吧，不过这两个小鬼对海军还是有一些好感的，尤其是杰克，对海贼的敌意无比浓厚。”
“博加特，看来你对这两个小鬼这么上心，要不你来训练他们两个？我知道你的剑术可是比较厉害的。”
“将军，唉你这是想偷懒吧。”“库拉拉啦！谁叫我是将军，你是副将啊。博加特，以你的实力根本不用继续待在我身边啊”“将军，我愿意做你的副手，因为是你发现的我提拔的我。”……
天刚蒙蒙亮，叶凡和杰克就被士兵训练的声音吵醒，出来一看，大家都已经在进行跑步，正准备加入队伍中的两人被人叫住“你们两个过来。”博加特对叶凡和杰克道。
“惨了，迟到被发现了！”叶凡和杰克一脸尴尬的走到博加特面前。
“你们两个是不是准备变强。”“是的”两人异口同声的答道。
“但是我没觉得你们有一个想要变强的心，训练要主动，而不是说到点才来。”两人听到副官的话都深深的将头埋进了胸膛。“杰克，你还想变强去为你们村子的人报仇吗？叶凡，我一直不知道你为什么想要训练。只是单纯的觉得需要训练而已。你们两个从今天开始就由我来知道你们，我可能会比卡普更残酷，不过你们既然作为卡普将军的徒弟，还是不能太差了。”说完博加特转身就走。没走几步转过头道“今天你们的人物还是要继续，两百圈，快去，完了到我这报道。”
博加特看着快速跑远的叶凡和杰克微微笑道。
三个小时后，跑完步的叶凡和杰克来到博加特的面前。“你们两个今天比昨天要好点，现在去做一千个俯卧撑，完了我们再继续下面的联系。”博加特对他们俩说道。
“好残忍。”叶凡抱怨道。“还是早点做完吧，我想快点变强。”杰克对叶凡道。
叶凡虽然嘀嘀咕咕的一脸不情愿，但是训练起来还是一板一眼的认真完成
午饭后，博加特带着两人又一次来到甲板。
“战斗，不管怎样，你们的桩要稳”博加特说完，指导两人如何站马步。
虽然扎马步很容易，但是想要扎好马步确实无比的艰难，尤其是对于叶凡两人，想要扎好马步，并且保持动作不变形的坚持下去那更加难上加难。
接着的半天，就在博加特的怒斥中过去了，两人都是累的两腿发软，瘫软在甲板上。
“不错，现在知道修炼的艰苦了吧，现在想退出还有机会”博加特郑重的说道。
“不会”叶凡和杰克大声的说道。
日子就在这样的无聊训练中度过了两个月。