“哗啦啦……”
又是一波稻米的撒入,里面混了芝麻绿豆，个头越发小了。
老规矩用精神力按颜色大小挑出来，精神力使用起来就更细致了,落一颗都不行。
硬是将她的粗神经磨成了绣花针，穿针引线就可以缝衣服的那种。
“嗡嗡嗡……”
耳边是熟悉而恼人的蚊蝇声，都不用‘系统音’提醒,夏沅就知道第三关的训练任务是‘打’苍蝇。
从静态训练变成了动态训练,丢了个毯子出来，盘膝坐在上面，打算坐着干活，精神力训练，也用不着肉身工作,找个舒适的姿势还能舒服些。
“啪……”精神力化成丝,以十分灵巧且迅捷的速度将飞行中的蚊蝇抽飞。
这个不难,顾元琛之前就给她专门训练过。
别说几只，就是来一群都没问题，然后……大话真是不能说,就听‘窸窸窣窣’‘嗡嗡嗡’声从幽黑的甬道内传来，不仅有蚊蝇,还有诸如蟑螂、臭虫之类的爬行生物。
“师父，我可是女孩……”
这种训练方式对她是不是有点太残忍了。
然而并没有人回应,夏沅只能快速在毯子周围洒了一圈驱虫粉，然后放出精神力攻击,或用精神丝抽打,或交织成苍蝇拍拍蚊蝇打臭虫,左手画圈、右手画方块,左右互搏跟她比差远了,简直是精神力版的看我七十二变。
她之前修习的《炼神诀》一共是三篇，第一篇是《孕神诀》，就是单纯修炼精神力的基础功法。
第二篇是《驭神诀》，这篇法诀是具体运用精神力的法门，精神力的运用分为三种，第一种是直接运用精神力进行攻防，其中有直接与敌方精神力对决的秘法，精神力绞杀、刺穿、突袭等；第二种将精神力化无形为有形的秘法，譬如苍蝇拍、譬如编织簸箕的手、精神网、精神域、精神符箓、精神法阵、禁制、结界等用精神力构建出来的有形体；第三种是控物，以精神力控制有形有质的物体，譬如刀剑棍棒鞭、符箓、法器、阵法等实物，有专门锻炼御物的方法和技巧。
第三篇是《噬神诀》，这篇功诀是用来吞噬攻击自己的精神力……跟金庸老爷子的那个‘吸星大法’有着异曲同工之妙。
《孕神诀》夏沅一直都有修习，这个没有等级之分的，不管到了什么修为，精神力（元神）修炼都很重要，随着修为的增长，越发觉得精神力的修炼很重要，就譬如她灵觉的小神通术就是在修炼精神力的基础上才领悟出来，并且覆盖范围那么广。
深觉她的大本源术这么快入门也跟提前修炼了《孕神觉》有关。
她现在的脑域绝对超过一台超级电脑的计算能力。
《驭神诀》也算是小有所成，但实战机会不多，基本上能暴力捶死的就没用过‘脑子’，《噬神诀》就干脆没用过，主要还没遇到用精神力攻击她的修士，作为一个有点小圣母，至今手上还没沾过人命的女修，她干不出主动吞噬人家精神力的事。
之后的时间夏沅便一直着重练习驭神控物术，从普通级别的蛇虫鼠蚁到妖兽，甬道就像一个无尽的空间，一波又一波的虫兽、妖兽从里面出来，觉得精神力输出到了极限，便赶紧用精神域隔离甬道口，然后赶紧盘膝运转《孕神诀》的功法，《孕神诀》不仅可以修炼精神力，也同样可以恢复精神力，待精神力完全恢复再继续打开甬道口，继续新一轮的对战训练。
纯用精神力对战的话，她目前的极限是七阶妖兽，而且一次只能一对一，群攻的话精神力跟不上，也跟不敢像用法力和肉身力量那样竭力战斗有关，那两样伤了还有法子补，精神力伤了治疗起来很麻烦，一个不小心就精神错乱了。
七阶之后甬道就再没有妖兽出来，夏沅刚想说两位师父对她还挺‘人性’的，知道她极限在哪，没有逼她突破极限挑战。
结果身下一软，“啊啊啊……”整个人以屁股坐地的姿势在极速下降，一切来的是那么突然以及毫无预警，就是想找个突点自救都不行。
在她还没反应过来之际，落进一个怀抱中，“顾元琛……”夏沅眼泪都出来了，有点害怕有点激动的那种。
“这幸亏我反应快，不然就被你一屁股怼沙堆里去了，”顾元琛也是心有余悸，师父们太恶趣味，他们当弟子的能怎么办？
夏沅缓过神来，“你们什么时候进场的？”
“比你早进来一会，”顾元琛将她垫了垫，感觉轻了些，“你之前都在哪？”
“一直在石室里特训精神力来着，好几年了……”摸摸肚子，又是没沾烟火气的几年。
再看他们现在所处的地方是一片无尽的沙漠之地，凤懿就在他们不远处，“这是组团训练环节？我怎么跟沙漠这么有缘，”一实景训练就是沙漠。
“沙漠之地变化多端且无遮无拦，最适合大开大阔的实战训练，”顾元琛将夏沅放下来，顺便在腰上摸了一把，吃了个久违的嫩豆腐。
想掐脸来着，这不是还有外人在么，吝啬的狗粮都不想给人家吃的那种。
刚将人放下，地下一阵剧烈的涌动，“来了是么？”
人是一个喜欢融入集体的生物，有人作伴训练心情都不一样，哪怕这愉悦的氛围并没维持几秒，也让夏沅觉得开心，最好了战斗准备。
地方大确实好操作，没有室内那种束缚感，当然一次性放出的妖兽种类也多，不再是单一等级的战斗，而是一场混战，“三只七阶妖兽，四十八只六阶妖兽，423只五阶妖兽……”
夏沅神识一扫，各阶妖兽数量就统计出来了，“一人一只七阶妖兽，余下的看各各自能力吧，”顾元琛快速提议道。
凤懿和夏沅都表示赞同。
训练精神力环节，自然是用精神力对战，夏沅用精神力控制神龙鞭攻击，因为放得开手脚倒是比在石室内更快干掉了七阶妖兽，但用时比用法力和体术还是多多了，这个一时半会的还真没法追平。
毕竟精神力实战机会并不多，更多是用来当底牌和突袭用。
三人里她攻击力是最弱的，凤懿因为大本源术小成的缘故，精神力比他们强悍，且脑域壁垒比他们厚实，比较敢用。
用精神力操控飞剑的灵活性很强，看来有经常训练这块，一只七阶妖兽对他来说并不难。
至于顾元琛……夏沅已经默认对方比自己强了，然竟比凤懿还要强一些些，待夏沅干掉属于她的七阶妖兽后，人家两人都干掉一片五六阶的小妖兽了。
在每人刷满一百只七阶妖兽后，五六阶以下的小妖兽就再没刷出来。
恢复精神力后，是每人两只七阶妖兽，夏沅就又开始了她的左右互搏，左手鞭，右手锤，因在户外的原因，比在石室内好舒展，放得开手脚，倒不算困难。
完成百次（两只）挑战后，就是一对三，然后一对四，一对五，一对六……边修炼边实战，终于将极限提升到了一对十。
再往上就很吃力了，她选择终止挑战。
再看顾元琛和凤懿已经突破了七阶的对战（一对百只），正在跟八阶妖兽对战。
最后顾元琛的极限是一对十八只八阶。
凤懿是十六只，都是牛人，高了她整整一个等级还多。
以为训练就这样结束了，然后场景一变，他们就到了海域实景训练场，之后山地、森林、飞行妖兽的场景都来了一遍。
夏沅还是没突破七到八，不过可以一对十五了。
凤懿和顾元琛也没突破八，但突破一对二十了。
然后画面一转又回到了最初的沙漠训练场景，夏沅要累瘫了，直接躺在柔软的沙粒上，喊道，“好累，要我就这么躺着，谁来我都不起，”
话音刚落，身下的沙地再一次异动，一种沙石流的地陷感觉，腰上一个软剑缠身，下一秒被拎了起来，“又咋了？还没结束？”惊魂未定。
一阵沙动，扭头看去，是一只巨大的沙兽，有多大？铺天盖地那么大，“九阶妖兽，”
虽然只有初期，但三人在它面前比只蚊虫都嫌小。
确认过眼神，是他们用精神力对抗不了的怪，肉身上吧，顾元琛和凤懿持剑，夏沅持鞭，一起上。
这只九阶妖兽虽然是初期，但它已经有了本命神通域，比较难搞，三人合力用时半日才将其打散，然后一化三，好了，一人一只不用抢了。
夏沅都傻眼了，“不是，都不让人歇歇啊……”
“张嘴，”
夏沅条件反射地张开嘴，被顾元琛喂了一颗真血丹，“干活去吧，”然后自己也吃了一颗。
“……”夏沅只能抄起鞭子迎战自己的九阶妖兽了。
不知道是不是修炼大本源术的原因，她感觉自己体术精进了一些，原本有些桎梏的动作更流畅了，还能一心三用用术法和精神力辅助攻击，战斗力较之对战虫皇那会提高了不少，也许跟元神的淬炼有关。
精神力铺开，她甚至在没有使用时间神通术的情况下就能预判到这只九阶妖兽三秒内的所有动作。
别小看这三秒，高手对决，一秒便可定输赢，当然九阶妖兽等级比她高，她没有三秒钟定人家输赢的本事，但能预判到对方出招轨迹，她至少可以避过对方的攻击，还能闪到后面突袭它，一次两次没啥效果，但若是一直能预判对，她就能给对方重创。
在整个过程中，对方的攻击速度像是被放慢了动作，落在夏沅严重就是速度太慢了，只要她攻击速度够快，对方就是皮再硬，也会被她找到弱点，如果没有就给它打出弱点。
可惜她用精神力捕捉预判对方出招轨迹并不能坚持多久，最多五六分钟，但已经很厉害了。
累了就收回精神力，然后用法术和身法抗一会，等精神力恢复后，就鞭子大锤齐上，最后硬是在一心三用的情况下用时近十天才将其磨死。
算是夏沅战兽以来最好的战绩了，不管是虚拟还是实景。
顾元琛和凤懿还要更快些，一个七天半，一个八天。
夏沅知道顾元琛又藏拙了，以他的本事根本用不了七天半，大概比着凤懿来的，只比他略早一些。
“不错啊，这三个小家伙……”屏幕前的元机夸赞道。
凤懿的实力他知道，越阶挑战没问题。
顾元琛的渡劫阵仗在那，一个人修能渡妖修的天劫，肉身至少高于同阶妖兽，强度就不是凤懿能比的。【1】
【6】
【6】
【小】
【说】
倒是夏沅，娇娇软软漂漂亮亮的一小姑娘，体术双修也就罢了，还这么能打，太让他刮目相看了，“不愧是白简竹闺女，”
“还有潜力，都还没有突破极限，”凤懿微微蹙眉，不知是满意还是不满意道。
“已经很不错了，这个样子去到魔域至少小命都有保障，”元机挺满意的，“时间不够了，真要练等他们回来再练，”
经过这段时间的训练，对三人的战斗力和学习能力多少有些了解和判断，“训练也不是一日促成的，离他们出发没多少时间，让他们出来打坐调息，出去后就可以准备出发了，”
凤一道一甩袖子，三小的就回到了最初打坐的石室。
“师父……”
“先去打坐调息，”
凤懿和顾元琛还好，战斗结束后就找地方打坐调息了，没出来一是没人接他们出来，二是也担心夏沅，就在一旁一边打坐一边围观她战斗。
都没有出手帮忙！
而夏沅早就累到不行了，凤一道一说这话，立马爬到自己的玉床上，盘膝坐到蒲团上打坐调息，在刚才的战斗中，不能说将身体内的每一丝能量灵力都给榨干了，但她也算是全力以赴了。
此时身体被充沛的天气包裹着，就像是一个饿了几天的乞丐突然发现身边有一桌美味的大餐，满室的元气都被迅速地吸入到她的身体里，随着功法的运转流动全身，夏沅甚至能够感觉到体内每一个细胞发出的欢悦，而更让她欢喜的是，无论是元气的吸收、炼化速度，还是身体所能够承受的能量数量，都有了明显的提升。
每一次越阶战斗，之后所有能力都会有显著的提高，比平常呆在房间里的温吞水式的修炼方法进步得快。这种修炼方式不仅是但升了对能量的吸收，也大幅改善了身体的素质，只是可惜，能成功越阶挑战的必经是少数。
修炼完淬体诀之后，夏沅又开始修炼《元神诀》，前者是通过对身体的淬炼，让身体不仅能够蕴含更强大的能量，而且还能强化肌肤和根骨；而后者则是在肉身强悍的基础上，淬炼精神力量，使之更精纯，更强大。
总之是相辅相成！