现在有些人认为诸葛亮北伐大大损害了蜀汉国力，蜀汉后来的灭亡和此有着不可推卸的责任，不过蜀汉是在诸葛亮死后三十年才灭国的，而且诸葛亮死后蜀国国力一开始并没有急速的下跌，直到他的继承人蒋琬和费祎都去世后，蜀汉政治和军事方面的问题才变大的。
【北伐争议】
历史上蜀汉国势并没有因为诸葛亮北伐产生致命的震荡，蜀汉的国力也没有因为北伐有明显的消弱，而且蜀汉才灭亡的事情也是诸葛亮死后很久的事情了，所以诸葛亮北伐和蜀汉灭亡并没有直接的关系。
但诸葛亮死后，他的继承者们延续了北伐的政策，那么延续的北伐政策是蜀汉的原因吗？这个不能完全没有，历史上蜀汉后期深陷战争泥潭，国力大为衰落，和姜维的北伐有着直接的联系。
不过具体分析一下蜀汉后期的灭亡，和执政者的因素更为重要，政策的原因并不是很直接。蜀汉的衰落可以是从陈祗开始的，陈祗在侍中董允死后开始掌权，在费祎死后蜀汉大权基本落入其手。
他在掌权之后，干了两件事情，最终直接导致了蜀汉的灭亡，第一件事情就是沟通宦官，不再排斥宦官黄皓，并与黄皓互为表里，日后直接导致了宦官乱政，第二件事情就和北伐有关了，在大将军费祎死后，陈祗开始全力支持姜维北伐，解除了以往对于姜维北伐的限制，而姜维在能力上无法与诸葛亮相比，使得蜀汉后期深陷战争泥潭，最终不堪负重，国力大损，日后被魏国所灭。
所以蜀汉的灭亡和北伐政策是有关系的，这不可否认，但诸葛亮以及他的指定后继者蒋琬、费祎都施行了北伐政策，在他们掌权时期，北伐并没有严重的影响到蜀汉国力，然而他们死后，北伐却把蜀汉推向了深渊，到底还是人的问题。
【历史上的蜀地诸国】
中国封建社会在蜀汉建立政权的国家包括蜀汉在内也有几个，然而大多短命，其中有西汉末公孙述建立的蜀(8-5)前后17年；东汉末刘备建立的蜀汉(1-6|64)前后4年；东晋李雄建立的成汉(06-47)前后41年；唐末王建的前蜀(907-96)前后19年；五代孟知祥建立的后蜀(94-965)前后1年；元末明玉珍建立的大夏(16-1671)前后8年；明末张献忠建立的大西(1644-1646)前后年。
蜀地号称天府之国，且地势易守难攻，有着得天独厚的优势，却总被外来政权短时间内灭掉。我个人认为一方面是因为地理环境比较闭塞，内部人心偏于安逸，缺乏进取心，别人难进来，自己也难出去；另一方面是蜀地缺乏人才，尤其是关键性的政治和军事人才。
这其中蜀汉国力无疑最强的，存在时间也是最久的，其他几个蜀地政权甚至大多数不为人所知，对于中国历史的影响也很有限。而刘备在称帝后不久就去世了，他留下的班底也所剩无几，后主刘禅并不理事，蜀汉的强盛和总体而言是和诸葛亮有着密不可分的关系，可以蜀汉是刘备建立的，但却是由诸葛亮发展起来的。
【不可承受之痛】
历史上诸葛亮北伐并没有对于蜀汉有着多大损失，然而诸葛亮的死却对于蜀汉的影响是很大的，可以是一个不可承受之痛。
东吴方面，孙权考虑曹魏可能会趁着蜀汉一时实力减弱而趁机进攻蜀汉，向巴丘的戍卫部队增加了一万兵力，一来欲作为蜀汉的救援，二来根据形势对蜀汉进行瓜分。蜀汉见势，亦增加了白帝城的防御力量，以防范突然之变故。
曹魏方面，诸葛亮死后，魏帝曹睿也感觉到威胁大减，君主模板从文帝、景帝逐渐转为夏桀和纣王，大肆收罗后宫美人，大兴建筑。
至于蜀汉内部，军中斗争加剧，杨仪杀死了魏延，自身最终自杀。一句话，要不是诸葛亮，谁会把蜀汉放在眼里。
【累死的诸葛亮】
在正史上诸葛亮事无巨细，积劳成疾，最终累死于五丈原，令人十分惋惜，然而诸葛亮本人并不是不知道这样对于身体不好，在实际情况下，诸葛亮如此操劳也是没有办法的。
要知道在三国时期，曹魏害怕的并不是蜀汉，而是诸葛亮，当时诸葛亮以弱击强，把曹魏逼的以防御为主，拒不出战，可以也没有人了。
然而这样做并不是没有代价的，蜀汉国力远弱于曹魏是不争的事实，在这种情况下，诸葛亮无法让蜀汉国力有着明显提升，只能提升效率，而提升效率的最好办法就是亲劳亲为，事情都自己做，这样才会使得政务朝着诸葛亮自己最理想的方向发展。但这样做的代价却是要消耗诸葛亮本人大量的时间、精力和心力，最终减寿。
诸葛亮未必不知道这，但他没有办法，因为想要灭魏，诸葛亮自己不打，更没希望，中国历史上能有几个诸葛亮啊？指望后来人，行吗？
可以想像诸葛亮站在朝堂上一眼望去，蜀汉的精英人物基本来自荆州、雍州等外地，益州本人英才寥寥无几，诸葛亮怎么办，他只能自己上了。
诸葛亮当时有多累，在汉中时要考虑北伐，回成都后还要处理政务，北伐时更是大意不得，因为蜀汉国力有限，必须控制损失，面对曹真、司马懿这样的军事强人，可以想像诸葛亮为了对付他们损耗了多少的精力，把司马懿打的闭门不出其背后又是多少汗水和心血。
但是他没有选择，他不上也得上，困于蜀地的下场必然是迅速灭亡，这在整个中国历史上就没有例外，蜀地的那些政权没有一个能撑过五十年，诸葛亮活着的时候，后主刘禅信任他，将蜀汉的大权全部交给了他，先主刘备的遗嘱犹还在耳边重复，部下们也以希翼的眼神看着诸葛亮，诸葛亮能无动于衷吗？
当时对于蜀汉内部而言，他们团结一致，已经做好了北伐的准备，现在不打，未来蜀汉还有这么好的内部环境吗。
所以诸葛亮是没有选择的，他在表现出惊人的政治和军事能力的同时，在暗中也付出了相应的代价，以弱击强，强者不犯错，岂是的。
ps：诸葛亮的悲剧来自于对手太强大，蜀汉内部问题不大，但客观因素决定了北伐没有希望。